Análisis sobre la salida en los 100 metros lisos
En las carreras de velocidad la salida es , probablemente , la parte más importante de la carrera , y puede significar vencer o no en la prueba .
En velocidad la salida se realiza con los tacos . Éstos se colocan en la línea de salida con una separación que depende de la comodidad del propio deportista , aunque también influye la inclinación y separación entre tacos , de la que hay tres tipos : - estrecha / - intermedia / - amplia .
La salida se divide en tres partes muy diferenciadas :
- A sus puestos :
- Listos :
- Disparo :
El tronco se va elevando gradualmente , y no es hasta los 10 / 15 primeros pasos que el atleta se coloca en posición elevada . Sin embargo , viendo algunas pruebas de 100 m he comprobado que un atleta puede actuar de manera algo diferente en la salida . Por ejemplo , Usain Bolt destaca por su velocidad punta en carrera , pero no tiene una buena salida . Tiene una salida muy lenta y eso provoca que tenga que estar inclinado más tiempo ( sobre un segundo ) respecto a sus rivales , e incluso deja de lado la técnica en salida y zigzaguea un poco .
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